JUDO

Dah lame tak practise judo.... rasanya dah byk martial art disia-siakan... First kecik blajar taekwando... sampai green belt n then stop..... judo sampai orange belt... then stop( tapi bangga ah dpt double promotion dua kali.)...then silat cekak hanafi...satu kelas je pegi... ANyway...

Buat kaum hawa diluar sana... anda sgt digalakkan utk belajar ilmu pertahanan diri ni sbb...

1. Menyihatkan tubuh badan

2. LEbih konfiden

3. lebih selamat utk bersiar2 di kota raya

4. melatih minda berfikir cepat.

Jadi berkaitan dgn post saya.. saya mencadangkan anda semua utk belajar KARATE.....

Sekian terima kasih